Wir sind eine Gruppe von etwa 20 Frauen, die sich immer mittwochs von 9.30 bis 10.30 Uhr im Gemeindesaal zur Gymnastik für Frauen trifft. Gemeinsam verbringen wir eine Stunde mit Bewegung – nach dem Motto: Wir können alles, müssen aber nichts.

Die Gymnastik ist für alle Altersgruppen geeignet (ab etwa 40 Jahren – nach oben offen).

Uns geht es nicht nur um die Erhaltung der Beweglichkeit aller Gelenke und Muskeln. Ebenso wichtig ist uns der Gedankenaustausch nach der Gymnastik – sozusagen die Beweglichkeit der „Hirnregion“.

Bei einem gemeinsamen Frühstück werden anschließend die Batterien wieder aufgeladen, um gedehnt und gestärkt in die Woche zu starten – bis zur nächsten Gymnastikstunde.

Interessierte Frauen sind herzlich eingeladen, einfach einmal vorbeizukommen.